Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2023
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1702 kcal
|
Gras: 86,33g | Prot: 101,80g | Carb: 143,06g.
Colazione: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Грецкие Орехи, Чай, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Pranzo: Сметана , Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Майонезом, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей. Cena: Сельдь Соленая, Ряпушка, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 2,5%, Орловский Хлебокомбинат Сушки Малышка, Delisse Пастила Белевская Классическая, Мария Печенье, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julekwww
|