Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2023
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 70,74g | Prot: 97,29g | Carb: 52,94g.
Colazione: Грецкие Орехи, Клубника, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Parmalat Молоко 1,8%, Папа Может Вареная Колбаса, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яичный Желток, Яичный Белок. Pranzo: Печеночные оладья. Cena: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Кексы морковные. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ms.martens1995
|