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harus tetap semangat dan konsisten 😍🤩
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64 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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607 kcal
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Gras: 33,34g | Prot: 43,98g | Carb: 39,06g.
Cena: Alpukat, Blueberry (tanpa Pemanis, Beku), Kacang Almond, Dada Ayam Masak, Wortel, Tomat Merah, Tomat Ceri, Brokoli Dimasak (dari Segar), Biokul Greek Yogurt. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Echy03
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