Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2023
|
75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1372 kcal
|
Gras: 61,05g | Prot: 69,15g | Carb: 132,39g.
Colazione: Сыр Российский, Гречка Отварная, Хлеб с Отрубями, Галерея Вкуса Паштет Мясной, Barinoff Сироп Шоколадное Печенье, Простоквашино Молоко 2,5%. Pranzo: ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Станем Друзьями Камбала Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Елена_V
|