Diario di bonnetlea11, 09 ott 23

j'ai perdu 0.9 kg en 1 semaine😍😍
68,5 kg Perso fino ad ora: 13,5 kg.    Rimanenti: 3,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1221 kcal Gras: 66,46g | Prot: 48,32g | Carb: 116,25g.   Colazione: Solevita Boisson à L’Orange , Lidl Cookies Pépite de Chocolat & Praliné Nougatine. Pranzo: Lidl Adana Kebab Beef & Chicken, Aldi Fromage le Carré . Cena: Envia Mousse Liégeoise Chocolat, Aldi Fromage le Carré , Lasagne à la Viande. Snacks/Altro: Banane, Eau de Robinet, Aldi Fromage le Carré . Di più...
1661 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di bonnetlea11


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