Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2023
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2047 kcal
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Gras: 54,27g | Prot: 102,16g | Carb: 261,02g.
Colazione: Marshmallow, Mashed Potato (from Fresh), ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Olive Oil , Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Turkey Meat , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Green Peas , Provolone Cheese , Whole Wheat Bread, Pacific Natural Foods Butternut Squash Soup. Cena: Pomegranate, White Bread , Red Table Wine , Cheese Risotto. Snacks/Altro: Banana Bread, Persimmon, Oikos High Protein Strawberry Yogurt , Dollarama Corn Cakes, Nutella Hazelnut Spread, Soft Bread Stick, Peanuts, Yoplait Source 0% Yogurt. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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