Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2023
|
90,7 kg
Perso fino ad ora: 29,3 kg.
Rimanenti: 25,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 83,79g | Prot: 117,29g | Carb: 117,75g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Тунец в Масле (Консервы), Жареное Яйцо. Pranzo: Простоквашино Йогурт с Персиком, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Cena: Хлеб Памперникел, Сыр Российский, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Жареное Филе Свинины. Snacks/Altro: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Очищенные Семена Подсолнечника, Мёд, Голубика, Малина, Черная Смородина. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stefa_na_pp
|