Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2023
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1015 kcal
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Gras: 32,14g | Prot: 25,81g | Carb: 155,49g.
Colazione: Oreo Печенье. Pranzo: Печень Говяжья, Гречка Отварная. Cena: Бахетле Бэккен с Капустой Постный , Рот Фронт Птичье Молоко, Соленые Крекеры. Snacks/Altro: Русские Традиции Яблочные Хрустики из Пастилы Ассорти, Twix Mini. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ksenianesob
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