Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2023
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 51,57g | Prot: 109,19g | Carb: 123,39g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Апельсина Манго Маракуйи , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Яйцо, Зеленый Луг Творог 5%. Pranzo: Bombbar Протеиновое Мороженое Шоколад, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Barilla Спагетти Отварные. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alena-kirillova-2016
|