Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2023
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 29,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1943 kcal
|
Gras: 158,38g | Prot: 109,09g | Carb: 45,64g.
Colazione: Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Сыр Горно-Алтайский Твёрдый, Белая Дача Зелень, Вараксино Яйцо, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса. Pranzo: Haas Авокадо, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Цукини, La Tourangelle Масло Авокадо, Вараксино Яйцо, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса. Cena: Haas Авокадо, Bombbar Кето Печенье Кокос с Миндалем, Bombbar Кето Батончик Миндальная Нуга с Ванилью, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Вараксино Яйцо, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|