Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2023
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 48,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1435 kcal
|
Gras: 81,39g | Prot: 62,61g | Carb: 113,34g.
Colazione: Чай Несладкий, Яндекс Лавка Мягкая Карамель, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Свекла с Чесноком и Майонезом, Оливье без Майонеза, Соус Салата "Цезарь", Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pranzo: Пятерочка Яблоко Красное . Cena: Коломенское Хлеб Ароматный, Свекла с Чесноком и Майонезом, Тушёная капуста свежая, Бульон из Индейки. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|