Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2015
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96,0 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3078 kcal
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Gras: 111,45g | Prot: 189,97g | Carb: 332,79g.
Colazione: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg, Nutella Hazelnut Spread, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Pumpkin (Without Salt, Canned), Butter. Pranzo: BSN Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake, BSN Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless. Cena: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream, Taco Bell Doritos Locos Tacos. Snacks/Altro: Well Pict Strawberries. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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