Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2023
|
89 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2332 kcal
|
Gras: 116,41g | Prot: 96,21g | Carb: 224,48g.
Colazione: Шарлиз Фруктовая Трубочка «Абрикосик», Мясная Ферма Рулет Филейный, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Ряба Майонез Провансаль, Лента Винегрет Классический. Pranzo: Лента Винегрет Классический, Лента Винегрет Классический, Олейна Подсолнечное Масло , BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Ряба Майонез, Лента Винегрет Классический, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Чудо Воздушный Творожок Малина-Ежевика, Сливы, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naty_hudeet
|