Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2023
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120,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2142 kcal
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Gras: 115,14g | Prot: 73,51g | Carb: 205,32g.
Colazione: Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Aldi Junger Gouda, Knusperone Zarte Haferflocken, Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz. Pranzo: Hähnchengeschnetzeltes, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Margarine, Meine Kuchen Welt Sandkuchen Zitrone, Chinakohl. Cena: Goldähren Das Rustikale, Gourmet Finest Cuisine Vitel Tonne. Snacks/Altro: Lindt Vollmilch ohne Zuckerzusatz . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di smj.steph
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