Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2023
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121,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 27,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1780 kcal
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Gras: 96,00g | Prot: 110,17g | Carb: 126,42g.
Colazione: Äpfel, Knusperone Zarte Haferflocken, Milch (Vollmilch), Xucker Xylit. Pranzo: Linessa Sprühsahne, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Erdbeeren, Margarine, Rama Kochcreme Vegan , Chinakohl, Lidl Hähncheninnenfilet. Cena: Milsani High Protein Joghurt Erzeugnis Heidelbeere. Snacks/Altro: Lorenz Kichererbsenchips, Alesto Pekannusskerne, Babybel Mini Babybel, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di smj.steph
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