Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2023
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 58,32g | Prot: 118,34g | Carb: 81,75g.
Pranzo: Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог, ИП Аникин Н.Ю. Сэндвич со Свининой. Cena: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка, Куриное Филе. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di iammarimi
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