Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2023
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1421 kcal
|
Gras: 45,23g | Prot: 118,36g | Carb: 136,73g.
Colazione: Дмитрогорский Продукт Колбаса Варено-Копченая , Магнит Батон Нарезной Классический, Магнит Творог Обезжиренный 1,8%. Pranzo: Тефтели Куриные, Картофель Отварной. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Fazer Хлеб Зерновой Энергия Здоровья, Картофель Отварной, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Творог 0%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Буренка Молоко 3.2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lilu8501
|