Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2023
|
81,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1154 kcal
|
Gras: 61,46g | Prot: 56,39g | Carb: 79,84g.
Colazione: Şehriyeli Pilav, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Nescafe Gold. Pranzo: Ta!Da! Kıyma Kavurma, Beyaz Ekmek. Cena: Mercimek Çorbası, Ispanak Yemeği. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ozgecelik02
|