Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2023
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2408 kcal
|
Gras: 110,49g | Prot: 213,77g | Carb: 150,54g.
Colazione: Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Помидоры, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Зеленый Лук, Зеленая Линия Масло Льняное, Pearl River Bridge Соевый Соус без Глютена, Заливные Луга Творог Обезжиренный, Haas Авокадо, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная. Pranzo: Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Чизбургер Де Люкс. Cena: Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками, Помидоры, Заливные Луга Творог Обезжиренный, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Зеленый Лук, Агуша Кефир 3,2%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АндрейБольшеНеХудей
|