Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2023
|
53 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1106 kcal
|
Gras: 54,94g | Prot: 71,84g | Carb: 76,25g.
Colazione: Белорусская Лавка Сыр Колбасный, Сливочное Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. Cena: Суп с Фрикадельками, Суп с Фрикадельками. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di frolovasvet
|