Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2023
|
98,5 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 80,75g | Prot: 126,61g | Carb: 69,49g.
Colazione: Baltais Сметана 12%, Капуста, Картошка Вареная, Санта Бремор Матиас Филе Сельди. Pranzo: Руккола, Виталюр Лосось Малосоленый , Чиабатта, Жареное Яйцо. Cena: Coca-Cola Кола Лайт, Фарш Индейки (Приготовленный). Snacks/Altro: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Afrodisha
|