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hoch, runter, hoch, runter....
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1101 kcal
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Gras: 33,01g | Prot: 52,83g | Carb: 148,15g.
Pranzo: Koro Drogerie Edamame Bohnen Geröstet und Gesalzen, Orangen, DM Bio Amaranth Gepufft, Äpfel, Banane, Kölln Haferflocken (40g). Cena: Grießnockerl, Hühnersuppe. Snacks/Altro: Pizza Thunfisch. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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