Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2023
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1418 kcal
|
Gras: 76,24g | Prot: 56,06g | Carb: 119,94g.
Colazione: Самокат Плетенка с Корицей, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Pranzo: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Vici Рыбные Палочки. Cena: Попкорн, Глобус Грудинка со Специями Варено-Копченая на Кости, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Vici Рыбные Палочки. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|