Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2023
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2172 kcal
|
Gras: 72,80g | Prot: 76,86g | Carb: 182,49g.
Colazione: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Aroy-D Сладкий Соус Чили, Творог 18%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Олег Сирота Сыр Губернаторский, Кукурузный Крахмал, Яйцо, Моя Цена Мармелад Ассорти, Фундук Фундук Сушеный, Победа Трюфель Classic, Кофе. Pranzo: Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански, Фермерский Продукт Творог 18%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Яйцо, Олег Сирота Сыр Губернаторский, Кукурузный Крахмал. Cena: Рис Вареный, Zonin Вино Игристое Розовое Брют, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Магнит Слива, Тёрн. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Дикси Мед Натуральный Цветочный, Лента Круассаны без Начинки. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natusy20
|