Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2023
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1484 kcal
|
Gras: 52,83g | Prot: 123,25g | Carb: 125,46g.
Colazione: Гречка Отварная, Эпикур Голень Куриная, Галичина Сливки 15%, Наша Ряба Крылья Куриные, Куриный Бульон, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый. Pranzo: Форель, Своя Линия Брокколи, Кабачок. Cena: Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%. Snacks/Altro: Power Pro Whey Protein, Bob Snail Десерт Чорниця На Кокосовому Кремі, АТБ Яблоко Ред Принц, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Golden Pharm Псиллиум, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|