Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2023
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1809 kcal
|
Gras: 77,14g | Prot: 133,67g | Carb: 141,85g.
Colazione: ВкусВилл Творог 5%, Макфа Мука, Fage Total 2%, Яйцо (Целое), Сгущенка. Pranzo: Семга Слабосоленая, Смак Соленые Булочки, Сухие Цельные Семена Кунжута, SPAR Бальзамический Соус, SPAR Mozzarella, Редис, Перекресток Авокадо , Помидоры Черри, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат. Cena: Ананас, Морской Коктейль, Булочка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|