Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2023
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2694 kcal
|
Gras: 111,13g | Prot: 89,92g | Carb: 340,56g.
Colazione: Ahmad Tea Зеленый Чай, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. Pranzo: Greenfield Красный Чай с Малиной, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Банан, Индилайт Ветчина Классическая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Банан, Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Индилайт Ветчина Классическая. Cena: Сливы, Свежий Ряд Сыр Костромской, Виноград, Индилайт Ветчина Классическая, Свежий Ряд Сыр Костромской, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Milky Way Шоколадный Батончик, Шарлиз Кекс Мраморный с Какао, Сливы, Пятерочка Сливы, Виноград, Шарлиз Кекс Мраморный с Какао, Аютинский Хлеб Круассан с Начинкой "Сгущенка Вареная", Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Индилайт Ветчина Классическая. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexander.iivory
|