Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2023
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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492 kcal
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Gras: 14,24g | Prot: 38,03g | Carb: 65,08g.
Colazione: Tea with Milk, Baby Carrots , Spinach , Eggplant , Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) . Pranzo: Tuna, Green String Beans, Tempeh . Snacks/Altro: Freshly Squeezed Orange Juice, Chamomile Tea (Brewed) , Lemon Water, Salak Pondoh Snakefruit, Edamame Beans. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mieke Kime
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