Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2023
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 58,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1805 kcal
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Gras: 47,92g | Prot: 104,71g | Carb: 241,31g.
Colazione: Nashi-Birne, Feigen, Goldland Waldhonig, Goldähren Dinkel Sandwich, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Pranzo: Eat Happy Yakisoba-Style Chicken Bowl. Cena: Freshona Gurken Sticks, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Rote Paprika, K-Classic Schlemmerfilet Broccoli. Snacks/Altro: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di pumell90
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