Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2023
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 29,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1847 kcal
|
Gras: 138,57g | Prot: 111,92g | Carb: 28,14g.
Colazione: Белая Дача Зелень, ВкусВилл Сыр Алтайский, ВкусВилл Печень Трески по-Мурмански, Вараксино Яйцо, Bombbar Кето Печенье Кокос с Миндалем. Pranzo: Bombbar Кето Батончик Кокос и Миндаль , ВкусВилл Печень Трески по-Мурмански, Вараксино Яйцо, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Белая Дача Зелень, ВкусВилл Лосось Атлантический (Сёмга) Слабосоленый Филе-Кусок, Margot Fromages Грюйер, Куриное Филе. Cena: Margot Fromages Грюйер, Белая Дача Зелень, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|