Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2023
|
90,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1225 kcal
|
Gras: 64,25g | Prot: 71,25g | Carb: 91,50g.
Colazione: Перекресток Инжир Свежий, Магнит Груша Конференц, Банан, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5% , Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), 20231008 индейка, 20231011 Пюре. Cena: 20231012 шампиньоны, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Коптильный Двор Филе Грудки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленая, Вкусная Жизнь Пастрами из Говядины. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CrazyDiamond_ru
|