Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2023
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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923 kcal
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Gras: 58,84g | Prot: 20,08g | Carb: 103,12g.
Colazione: Брокколи, Запеченая или Вареная Полента, Игит Сыр Лори, Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута. Pranzo: Желтая Кукуруза, Венигрет. Cena: Банан, Кефир Bonilat 0,5% Кефир. Snacks/Altro: Milka Молочный Шоколад . Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di anikar4441
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