Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2023
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1797 kcal
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Gras: 56,65g | Prot: 94,73g | Carb: 174,72g.
Colazione: Oeuf Dur, Jambon de Dinde, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Pain Complet, Thé sans Sucre. Pranzo: Thé sans Sucre, Banana Bread, Pomme, Parmesan (Râpé), Bio Village Soja Cuisine, Courgette, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Filet de Poulet, Pâtes (Cuites). Cena: Banana Bread, Vin de Table Rouge, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites, Blanquette de Veau, Bordeau Chesnel Saint Agaûne la Fine, Vin Sauvignon Blanc. Snacks/Altro: Thé Vert, Carrefour Amandes , Café. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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 Commenti
2h à la salle de sport hier soir ça paye 👍
bodybalance et bodyjam 😉
12 ott 23 da utente: keziah35
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Storia del Peso di keziah35
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