Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2023
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
996 kcal
|
Gras: 27,45g | Prot: 63,47g | Carb: 123,37g.
Colazione: Cappuccino di Soia, Cornetto Vegano. Pranzo: Tre Mulini Cracker Leggeri, Melanzane Grigliate, Coop Ceci Lessati. Cena: Melanzane Grigliate, Carrefour Tranci di Filetto di Salmone Selvaggio, Conad Riso Basmati. Snacks/Altro: Milka Cioccolato Bianco, Carrefour Frutti Rossi Surgelati , Milbona Greek Yogurt Fat Free. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lauraferr96
|