Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2023
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114,9 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1295 kcal
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Gras: 59,52g | Prot: 58,29g | Carb: 132,39g.
Colazione: Nestle Kit Kat (21g), Simba Salt & Vinegar Chips (36g), Woolworths Pickled Onion, Wellington's Tomato Sauce, Woolworths Green Herb Slaw, Woolworths Baby Spinach, Rocket & Watercress, Avocados , Woolworths Soft Textured Hamburger Rolls, Fry's Big Fry Burger . Cena: Woolworths Hummus, Woolworths Baby Spinach, Rocket & Watercress, Nola Salad Dressing Reduced Oil Lite, Woolworths Green Herb Slaw, B-Well Canola Oil, Cornstarch (Corn Flour), Woolworths Paneer, Woolworths Fusilli Pasta. Snacks/Altro: Chocolate Chip Biscuit, Cadbury Top Deck with Mint. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 477ysvhfm8
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