Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2023
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
488 kcal
|
Gras: 12,28g | Prot: 24,27g | Carb: 73,63g.
Colazione: Свежий Ряд Сыр Костромской, Индилайт Ветчина Классическая, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Пятерочка Виноград Кишмиш, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pranzo: Пятерочка Сливы, Пятерочка Виноград Кишмиш, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexander.iivory
|