Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2023
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78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1871 kcal
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Gras: 49,00g | Prot: 122,89g | Carb: 238,30g.
Colazione: Manzana, Pan Integral, La Serenísima Queso Cremón, La Serenísima Leche Proteica . Pranzo: Dulcor Dulce de Batata, La Serenísima Queso Cremón, Huevo Duro, Chauchas, Tomates, Noble Arroz Blanco, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Cena: Manfrey Queso Tybo, Paladini Jamón Cocido, Fargo Pan Lacteado, Star Max Proteina. Snacks/Altro: Arándanos, Nutri Foods Cereal, Ciudad del Lago Duraznos Amarillos en Mitades Comunes , Yogur firme casero. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ibarrakaren237
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