Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2023
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69,0 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 1,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1321 kcal
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Gras: 49,61g | Prot: 88,44g | Carb: 133,61g.
Colazione: Diet Soda, Coffee, Scrambled Egg , Oranges . Pranzo: 2% Fat Milk, Oranges , Plain Dinner Rolls (with Low Fat 2% Milk) , Carrots , GFS Capri Vegetable Blend, Baked Breaded or Battered Fish. Cena: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g). Snacks/Altro: Sunshine Cheez-It White Cheddar Crackers (42g), Ghirardelli Dark Chocolate with Sea Salt Caramel Fillin. Di più...
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Calando 7,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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