Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2023
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1346 kcal
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Gras: 72,97g | Prot: 55,69g | Carb: 116,20g.
Colazione: Öncü Nar Aromalı Sos, Çoban Salatası, Kavurma, Domatesler, Muratbey Tel Peyniri, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Öncü Nar Aromalı Sos, Çoban Salatası. Cena: Beyaz Ekmek. Snacks/Altro: Beyaz Ekmek, Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Bar. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ozgecelik02
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