Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2023
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88 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 73 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2192 kcal
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Gras: 93,61g | Prot: 123,16g | Carb: 211,32g.
Colazione: Oddi's Mantequilla de Mani, Pan de Salvado, Oddi's Mantequilla de Mani, Pan de Salvado. Pranzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco Cocido, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Picaña. Cena: Gaseosa de Naranja, Pan de Salvado, Chorizo de Cerdo. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di matumatu22
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