Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2023
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1103 kcal
|
Gras: 47,50g | Prot: 81,04g | Carb: 91,28g.
Colazione: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Pranzo: Брокколи, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Азбука Вкуса Грудка Утиная Копченая, Индилайт Бедро Индейки, Гречка Отварная. Cena: Малина, Творог (Обезжиренный), Грейпфрут. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elisbalex91
|