Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2023
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2223 kcal
|
Gras: 84,83g | Prot: 111,64g | Carb: 257,83g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вафли из кабачков, Эвалар Омега-3, Кофе с молоком, Круглый Год Горбуша Слабосоленая. Pranzo: Белый Хлеб, Суп куриный с булгуром. Cena: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Белый Хлеб, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Картошка Вареная, ВкусВилл Кета на Пару. Snacks/Altro: Чай, Пеко Халва Арахисовая, Кофе, Milka Bubbles Капучино, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Курага, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Чай Несладкий. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|