Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2023
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 67,11g | Prot: 75,31g | Carb: 134,96g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Мёд, Пять Океанов Форель Слабосоленая, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Цикорий с Молоком, Село Зелёное Творог 5%, Орехи Кешью, Грецкие Орехи. Pranzo: Говядина Отварная, Гречневый Суп, Белевская Пастила Пастила с Вишней без Сахара, Чай с Молоком. Cena: Global Village Квашеная Капуста, Активиа Мюсли и Киви, Гречка Отварная, Snaq Fabriq Coco Tropic, Чай с Молоком, Куриные Голени с Кожей, Мираторг Смесь Мексиканская. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария@Мар
|