Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2023
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 70,55g | Prot: 106,06g | Carb: 127,11g.
Colazione: Коммунарка Конфеты Птичье Молоко, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Pranzo: Sporty Печенье Черника, Станция Молочная Сметана 15%, Капуста с Филе Куриным Жменька. Cena: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, ВкусВилл Манго, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Село Зелёное Творог 5%, Печеночный Паштет Жменька. Snacks/Altro: Naturino Леденец, EWA Витамин Д3 Экстра, Gross Hertz Витамин C, Now Foods Омега-3. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|