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En 2017 j'étais à 93,3kgs mais je devais être autour de ce poids depuis plus de 10ans.... En 2018 j'ai fait limite de l'anorexie pour mincir et j'étais à 85kgs mais n'ayant pas la volonté de changer mes habitudes alimentaires j'avais tout repris.
2019 Burn out pro et perso suivi du confinement... Je n'ai pas su saisir l'occasion pour prendre soin de moi physiquement car je devais retrouver ma joie de vivre. 2021 nouvelle vie et trop de gourmandise et en mai 2023 je fais 104,3kgs j'ai honte mais je ne sais pas comment faire jusqu'à ce que je tombe sur plusieurs personnes inspirantes qui ont réussi à perdre du poids. Enfin ce 13octobre 2023 je suis à -11kgs et ce n'est que le début! Chaque effort journalier est une victoire 💪
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93,1 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 43,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Bravo pour ce parcours et cette motivation 💪
Tu es sur la bonne voie alors 😁
13 ott 23 da utente: Sebruto
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bravo pour ta perte de poids ! rien ne sert de se priver il faut juste trouver l équilibre qui te convient 😊 continues comme ça prends soin de toi tu vas y arriver
13 ott 23 da utente: (*Eva*)
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courage, c'est vrai que ce n'est pas facile
13 ott 23 da utente: swietve
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13 ott 23 da utente: Juju2kiwi
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super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉
13 ott 23 da utente: yleger39
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Va s'y tranquille, fait toi qd même plaisir, tu ne dois pas gerer de frustration, regarde ici les belles assiettes healty appetissantes, tu verras, ca va aller😉
13 ott 23 da utente: pateloflor
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Bravo pour cette motivation 👍
13 ott 23 da utente: lilirose14
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je suis d’accord avec pateloflor, il ne faut pas que tu te frustres ! ton chemin doit être long, pas rapide sinon tu vas répéter ce schéma. bon courage à toi 🤍
13 ott 23 da utente: Hinsaw
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Félicitations, continue comme ça!!!
13 ott 23 da utente: Vallou Garou
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Le confinement a était fatale pour beaucoup...j'avais pris 15kg. bon courage :) une fois lancer et motivé ça va vite
13 ott 23 da utente: lutchiii
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Merci à toutes et à tous! Je ne me prive pas, mon estomac s'est réduit car je sens que je ne peux plus manger autant qu'avant. Courage à vous aussi quel que soit votre combat ☀
13 ott 23 da utente: Bel_Isa91
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Storia del Peso di Bel_Isa91
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