Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2023
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91 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 36 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1179 kcal
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Gras: 42,00g | Prot: 66,40g | Carb: 136,61g.
Colazione: Lievito di Birra Fresco, Esselunga Orzo Solubile, Nestlé Orzoro Orzo e Caffè Solubile, Succo di Limone, Alpro Non È Latte. Pranzo: Bontà dell'Orto Insalata Mista, Verza Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Vale Cavolfiori al Vapore, Vemondo Affettato Vegetale Gusto Toast Beef, Vemondo Affettato Vegano British Style, Fagioli Corallo, Finocchio. Cena: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Vemondo Affettato Vegano British Style, Morinaga Silken Tofu Soft, La Rosina Passata di Pomodoro, Melanzana, Zucchine. Snacks/Altro: Mapo, Alpro Non È Latte. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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