bon... je ne sais pas quoi dire 😐 on verra bien ce qu'il se passe au rdv de cet aprèm. Le point positif c'est une j'ai au moins un peu pris du poids depuis hier.
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50,9 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1038 kcal
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Gras: 24,24g | Prot: 41,52g | Carb: 166,36g.
Pranzo: Biochamps Soja Brassé Châtaignes, Ravioli Farci au Fromage, Salade Verte, Ratatouille Maison. Cena: Lidl Pain Sportif, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Butternut, Riz Blanc. Snacks/Altro: Mentos Fruit, Lidl Pain aux Noix . Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anything4ourMoony
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