Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2023
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1091 kcal
|
Gras: 46,68g | Prot: 39,65g | Carb: 129,03g.
Colazione: Яичный Белок, Гречка Отварная. Pranzo: Greenfield Красный Чай с Малиной, Помидоры, Яичный Белок, Гречка Отварная. Cena: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Милка Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан Творог, Greenfield Красный Чай с Малиной, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexander.iivory
|