Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2023
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114,6 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 70,83g | Prot: 57,82g | Carb: 97,77g.
Colazione: Avocados , Woolworths Italian Salad, Woolworths Hummus, Woolworths Pickled Onion, Woolworths Baby Spinach, Rocket & Watercress, Nola Salad Dressing Reduced Oil Lite, Woolworths Green Herb Slaw, Cornstarch (Corn Flour), Woolworths Paneer, B-Well Canola Oil, Woolworths Mixed Vegetables, Blueberry Muffins . Cena: Woolworths Hummus, Avocados, Woolworths Pickled Onion, Woolworths Herb Salad, Woolworths Baby Spinach, Rocket & Watercress, Nola Salad Dressing Reduced Oil Lite, Woolworths Green Herb Slaw, Fry's Vegetarian Spicy Sausages, Kikkoman Soy Sauce, Woolworths Mixed Vegetables. Snacks/Altro: Cadbury Top Deck with Mint, Nestle Kit Kat (21g), Cadbury Top Deck with Mint. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 477ysvhfm8
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