Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2023
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102 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 47 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1237 kcal
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Gras: 46,05g | Prot: 47,92g | Carb: 163,06g.
Colazione: Triunfo Salpet Tradicional, Manteiga (com Sal), Laranjas, Ovo Mexido. Pranzo: In Natura Tomate, Farinha de Mandioca, Camil Feijão Carioca Cozido, Ovo (Inteiro), Manteiga (com Sal). Cena: Frutap Iogurte de Morango Zero. Snacks/Altro: Hortifruti Banana Nanica, Laranjas. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessicaf55
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